谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师
适量运动对酒精肝肯定是有好处的。俗话说喝酒吃肉，所以酒精肝患者大部分都会伴随着脂肪肝，适量多运动对健康是有好处的。通过运动能够消除多余的脂肪，提高患者机体的免疫力，促进身体血液循环，加速代谢体内酒精的含量。所以酒精肝的患者不仅要积极治疗，在这期间还应当适当的进行一些运动，当然戒酒是第一要素。酒精肝的患者可以适当的做一些强度不大的有氧运动，比如上下楼梯、打羽毛球、慢跑、骑自行车、游泳等有氧的运动。但是，如果酒精肝到了肝硬化的阶段，有食管静脉曲张、脾功能亢进、浮水等并发症。在这个阶段的时候，运动就要选择更和缓的，比如散步、太极拳等。所以患有酒精肝的患者要因人而异，进行适量的运动。
