自汗的饮食需要注意哪些问题？

提问时间：2022-09-14 21:00|1人回答|65次阅读

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自汗的饮食需要注意哪些问题？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-14 21:19

自汗多半是由肾阴虚引起来的。平时多吃一些寒凉性食物。如鸭肉，海鲜，银耳，木耳，苦瓜，芹菜，黄瓜，冬瓜，莲子，西瓜。可以用六味地黄丸，杞菊地黄丸进行调理。多注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，不要劳累，性生活适度。多运动增强体质。

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