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身边的人都说牛奶粉喝了容易上火,宝宝喝牛奶粉好还是羊奶粉好?

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身边的人都说牛奶粉喝了容易上火,宝宝喝牛奶粉好还是羊奶粉好?

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乔占宽
乔占宽赣州市人民医院主治医师
主要是结合孩子的需求选择,如果孩子比较容易上火,建议选择羊奶喂养,或者是在喝奶以后,适当的多喝水,可以减少上火的症状。羊奶和牛奶在未经调整成分的情况下,都与母乳成分有很大的差别,都是不可以直接给婴儿吃的。羊奶和牛奶在营养成分上相比较,羊奶的营养也更加丰富,如果家庭条件允许,可以选择羊奶。羊奶蛋白质较牛奶稍高,其中酪蛋白占75%,α-S1酪蛋白占总蛋白的1-3%,β-乳球蛋白的含量比牛奶低。牛奶的蛋白质含量为2.7%~3.7%,其中酪蛋白含量占85%,α-S1酪蛋白的含量占总蛋白的43%,β-乳球蛋白的含量是羊奶的2倍多。

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