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感觉智商变低了,总是记不住事情,是怎么了

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感觉智商变低了,总是记不住事情,是怎么了

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
总是记不住事情的话,跟智商关系不大,一般这个和睡眠质量不好是有很大的关系的,一般是不需要药物进行治疗的。不知道你的情况有多久了,是否压力很大,建议平时多注意保养,首先需要调整自己的作息规律,避免熬夜等,饮食也注意清淡健康。

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