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怎样按摩才可以减轻乳腺增生

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怎样按摩才可以减轻乳腺增生

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于秀梅
于秀梅聊城市中医院副主任医师
通过按摩的方式,是可以减轻乳腺增生的症状的,主要是促进改善局部的血液循环,然后通过自己按摩局部的一些部位去帮助减轻具体的疼痛等一些症状,通过顺时针按揉等方式,就可以达到改善的目的,但是一定要坚持一段时间才会有一定的效果。

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在怀孕期间随着内分泌的改变,有可能会加重病情。建议先治疗后在考虑怀孕。可以开云电子平台指导下,口服常规药物和乳癖消治疗看看.月经期一样可以正常服用,另外要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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