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腰间盘突出的药酒秘方

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腰间盘突出的药酒秘方

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
效果不好;不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

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孕妈妈在怀孕的早期,由于雌激素和孕激素不断的上升,可能会导致盆腔充血,同时随着胎儿的逐渐长大,子宫也不断的增大,可能会压迫周围的器官和脏器,可能会引起腰痛等症状,这是一种比较正常的生理性的现象,只要疼痛不严重,一般不需要做特殊处理,注意休息即可。同时要注意休息,避免重体力劳动和剧烈的活动,饮食一定要广泛多样化,宜清淡,宜温软,易消化。但是如果腰痛特别厉害,甚至伴有腹痛或者阴道流血的情况下,要考虑是否先兆流产或者是流产的可能,建议女性及时到医院,在开云电子平台的检查和指导下,积极的处理。

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