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能经常吃山楂吗?

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问题描述:
山楂能不能经常吃?对肠胃会不会有不好的影响?

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王强
王强山东省立医院副主任医师
山楂不能经常吃,每次吃的时候不要过量,要注意适量。因为山楂含有大量的有机酸、果酸等,对于肠胃不好的人来说,会刺激肠胃。吃的时候还要注意,不能空腹吃,会影响肠胃健康。尽量少吃生的山楂,尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎。

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