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运动怎么治疗腰肌劳损

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运动怎么治疗腰肌劳损

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
运动不能够治疗腰肌劳损,腰肌劳损疼痛急性期应该注意休息,避免进行任何体育锻炼。注意保暖,避免受凉,可以外用活血止痛的中药贴膏,配合局部理疗,疼痛严重的话可以选择激素封闭治疗。

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