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男性补肾的食物有哪些

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问题描述:
我的肾有点虚,想通过食物来补,男性补肾的食物有哪些?

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李芸
李芸临汾市人民医院主任医师
男性补肾的食物有黑米、黑芝麻、山药、龙眼肉、狗肉、羊肉、干贝等。肾虚可能是由于性生活过度频繁、精神紧张、内分泌紊乱等原因引起的,如果情况不是很严重,可以通过食疗的方法进行改善,如果情况比较严重,可以遵医嘱口服滋阴补肾的药物进行治疗。

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