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我嫂子总是不喜欢运动。她喜欢呆在家里吹空调。她以前检查过宫寒。她该怎么办?
提问时间:2022-06-08 16:58
|
1人回答
|
88次阅读
运动
空调
宫寒
问题描述:
我嫂子总是不喜欢运动。她喜欢呆在家里吹空调。她以前检查过宫寒。她该怎么办?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-08 17:10
宫寒的女性大都偏于安静沉稳,运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”,寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。可以快步走,尤其是在卵石路上行走,能刺激足底的经络和穴位。
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