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孩子不饭怎么解决

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孩子不饭怎么解决

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雷敏
雷敏河北医科大学第三医院主任医师
孩子不爱吃饭,主要还是缺锌.缺锌是厌食症的主要因素或病因.或者一到要吃饭的时间,孩子自然就吃不下饭,更严重的会造成孩子营养不良.便会延长吃饭的时间,保持愉快的用餐情绪若孩子到吃饭时间还不觉得饿的话,不要硬让他吃.常逼迫孩子进食,会让他产生排斥心理.如孩子不爱吃饭情况严重,家长应在烹调方式上多换花样.孩子喜欢咬有嚼感的食物,不妨在这时把水果泥改成水果片.食物同时要注意色彩搭配,以激起孩子的食欲,但口味不宜太浓.

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