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病毒性感染
拉肚子能减肥吗?
提问时间:2022-08-15 19:45
|
1人回答
|
89次阅读
拉肚子
减肥吗
减肥
问题描述:
拉肚子能减肥吗?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-08-15 20:05
拉肚子是能减肥,但不提倡这种方式,腹泻时间长了,会引起脱水和肠炎,影响健康。健康的减肥方式是每天坚持锻炼30分钟,清淡饮食,少吃高脂高塘食物,多吃蔬菜水果,多喝水,健康口号“管住嘴,迈开腿,日行一万步,健康一辈子”,养成良好的健康生活方式,既达到减肥效果了,身体也健康。
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