喝奶昔减肥停止后会胖么

提问时间：2022-09-08 08:10|1人回答|63次阅读

减肥

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喝奶昔减肥停止后会胖么

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-08 08:21

肥胖的发生是由于你平时的营养过剩同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以通过饮食和运动调理平时你在饮食方面应以清淡为主，不要吃肥肉，多运动，同时配合一些减肥的产品，才可以达到减肥的目的，还可以减少反弹

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