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头发出油发痒是怎么办

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头发出油发痒是怎么办

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刘福强
刘福强山东大学齐鲁医院副主任医师
头大出油痒可能是头部油脂分泌旺盛,头皮有炎症等引起的,出现这种情况在饮食,和头皮卫生上多注意,平时多吃些新鲜水果蔬菜,饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,口服维生素B等,可以去医院查个微量元素,洗发水选用温和型的,头皮清洗到位,有时候清洗不干净,有一些洗发水残留,时间长易滋生细菌,洗发时不易使劲抓挠。平时注意清淡饮食,少吃辛辣刺激食物,酒精,油腻,甜膩食等,多喝水,多吃蔬菜水果,保证大便通畅,不要熬夜。长期口服维生素B6可以适当减少皮质腺分泌。

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