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产前抑郁症怎么治疗

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产前抑郁症怎么治疗

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
生产前出现的抑郁症一般是由身体状态的变化,交际的变化,内分泌的变化,以及整个孕期生活状态的变化导致出现的,这种情况主要是心理调节就可以的,并且怀孕期间也不建议服用药物,你的情况也是轻微的,所以可以联系一下心理开云电子平台帮助你做一下心理疏导改善就可以的。

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推荐怎么进行抑郁性神经症的心理疏导

在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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