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减肥
我想快速减肥。有什么办法吗?
提问时间:2022-06-13 14:10
|
1人回答
|
61次阅读
快速减肥
减肥
问题描述:
我想快速瘦身,有什么方法吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-13 14:28
想要快速的减肥瘦身,要严格控制好自己的饮食营养物质,合理均衡的摄入,才可以保证身体的健康,可以多吃一些新鲜的蔬菜,蛋类,鸡肉,鱼肉大虾都是可以的,加强运动,每天坚持锻炼身体
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