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高血压
遗传性高血压怎么预防
提问时间:2024-04-02 08:53
|
1人回答
|
61次阅读
高血压
血压
遗传
问题描述:
遗传性高血压怎么预防
全部回答
共
1
条回答
王卫
中日友好医院
副主任医师
回答时间:2024-04-02 09:05
如果要预防高血压,主要是控制好体重,将体质指数控制在24kg/m2以下,同时低盐、低脂肪饮食,每天钠盐的摄入量不要超过5g,坚持每天半小时以上的中等强度运动。对于有明确家族史的高血压人群,有可能在预防方面比较困难,因为很可能是由于基因突变等原因导致。有些人群可能没有明确的家族史,只是父辈中有人有高血压,但是患者无高血压,可能有一定的遗传倾向。
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