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冬季如何做好高血压的预防

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冬季如何做好高血压的预防

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高珊
高珊中日友好医院副主任医师
冬季来临时,由于气温骤降或昼夜温差过大,高血压患者的血压常会出现明显的波动,这是因为气温下降时,人体的外周毛细血管收缩,血管变窄,末梢血流变缓慢,导致血压出现不同程度地升高,或出现明显的波动。此时这些高血压人群的血压控制将受到考验,所以当冬季来临时,高血压患者要注意坚持自测血压,坚持服用降压药物。如果出现目前的降压方案控制血压欠佳时,要及时到医院就诊,调整降压药物的使用。另外,要尽量避免在冬季早晨时户外活动,避免诱发急性脑血管意外和急性心肌梗死。

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如果,高血压所引来的晕迷,多是高血压脑病,或者高血压危象的可能性较大,再次发生死亡率还是很高的,需要有立即到医院实施复诊,以免再次出现其他并发症,甚至是副作用,有可能会引发多器官衰弱,甚至是呼息心跳声骤停的现象。平时需要有注意严格,遵医嘱,运用降压药物不定期测定,防止情绪太过激动。

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