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高血压,高血糖可以喝豆浆吗?

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高血压,高血糖可以喝豆浆吗?

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徐晨曦
徐晨曦第二军医大学长海医院副主任医师
糖尿病患者高血压病可以喝豆浆,低盐低脂糖尿病饮食,持之以恒坚持运动锻炼身体增强体质多晒太阳,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,缓解压力缓解焦虑状态

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推荐高血压饮食疗法

孕妇高血压的话可以适当增加优质蛋白质的摄入量,如鱼类、低脂奶类、豆制品以及去皮禽类等,这些食物中都含有优质蛋白质,对改善高血压有着不错的效果。孕妇要减少饱和脂肪的摄入量,最好选择低饱和脂肪酸以及低胆固醇食物等。

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