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妇产科
孕晚期为什么老想睡觉
提问时间:2024-03-15 15:45
|
1人回答
|
41次阅读
孕晚期
睡觉
问题描述:
孕晚期为什么老想睡觉
全部回答
共
1
条回答
张春香
海南三亚解放军425医院
副主任医师
回答时间:2024-03-15 15:56
孕晚期总想睡觉是正常的表现。孕晚期时身体消耗比较大,所以孕妇总会感觉到困倦,怀孕后黄体酮分泌较多,会有麻醉和嗜睡的作用。孕晚期新陈代谢加快,热量消耗也比较快,所以孕妇也会出现血糖不足的症状,只要日常饮食上多补充营养就可以了。孕晚期胎儿生长迅速,孕妇的体重增加,行动不便,所以会更容易乏累,困的时候就休息一会。但是白天不要睡得时间太长,影响晚上的睡眠质量,导致失眠。多喝温开水,饭后适当散步,促进肠道蠕动。
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