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长期抑郁会不会变成精神病

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长期抑郁会不会变成精神病

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朱欣佚
朱欣佚东南大学附属中大医院副主任医师
抑郁症就是精力阻碍的一种。一般以心情的长时候的低落,整天的时候有大部分是处于闷闷不乐的形态,没有所有的事情可以激发病患的兴趣,以及能让病患发生愉悦的心情。提议您自己放松心情,维持心情舒畅,不要有太大的心理压力,也不要自己胡思乱想。

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推荐怎么进行抑郁性神经症的心理疏导

在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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