张楠济南市中心医院主任医师
最近耳屎比较多，我们可以考虑有以下几种情况。第一种情况，就是饮食过于油腻，多食了一些辛辣刺激性食物，导致了耳道内的皮脂腺分泌特别旺盛，耵聍腺也分泌旺盛，形成了耳屎特别多，我们应该清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻性食物，多吃一些新鲜蔬菜，新鲜水果，这样有利于减少耳屎分泌。第二种情况，耳屎很多，考虑是耳道内湿疹，尤其耳道内狭长，细小的人很容易有湿疹，耳道皮屑非常多，这种情况我们可以用生理盐水冲洗耳道内的耳屎，局部涂擦丁酸氢化可的松乳膏等。第三种情况，耳屎很多考虑是耳道炎，由于反复的掏耳朵，形成了耳道炎，表现为耳道耳屎增多，耳朵痒，这种情况我们要戒除掏耳朵的坏习惯，可以耳道内用75%的酒精或碘伏溶液进行涂擦，起到消炎清洁的作用。
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