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经常便秘,脸上长痘痘

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经常便秘,脸上长痘痘

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魏碧荷
魏碧荷临汾市人民医院主任医师
便秘是会导致体内毒素排不出,引起痤疮的。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟,酒,辛辣食物,养成定时大便习惯,如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也可以吃点麻仁润肠丸,平时吃点香蕉和芹菜,蜂蜜水等。

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