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亚健康
消费疲劳方式有哪些
提问时间:2022-05-08 18:48
|
1人回答
|
84次阅读
疲劳
问题描述:
消费疲劳方式有哪些
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-08 18:53
经常熬夜劳累导致疲劳,我们可以通过补充睡眠来缓解疲劳,也可以通过洗热水澡来消除疲劳。缓解体力劳动,首先要保持充足的睡眠,也可以进行热水浴,热水泡脚以及适宜的按摩。也能够有效的改善症状。
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