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总胆固醇偏高饮食方面可以用什么来降低

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总胆固醇偏高饮食方面可以用什么来降低

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刘磊
刘磊河南中医学院一附院副主任医师
如果胆固醇偏高的话,那么首先要留意饮食,必须低脂饮食,少吃脂肪含量比较高的食物,油炸的食物,而且要多吃许多水果和蔬菜,平时要多举办体育锻炼,如果身体比较肥胖的话,要努力实施节食,三个月约莫到医院实施仔细检查,如果通过饮食和活动不能很好的压制的话,那么要运用救治胆固醇的药物。

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如果经过仔细检查已经考量是甲状腺功能亢进,这种情况一般是需要有药物压制就可以了,没有必要忧心具体的程度,这种情况是不分程度的,一般通过药物救治是能重新调整好的,在服药的同时要留意按时复查甲状腺功能,血常规,肝功能以及甲状腺磁共振,理解如何有病情反反复复。需求注意不要吃高热量的食物,长期坚持运动,要控制体重。

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