如何缓解抑郁情绪?

提问时间：2022-09-16 13:05|1人回答|48次阅读

缓解抑郁情绪

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-16 13:23

依据自己的描述是有中度抑郁症的情况存在的症状，自己的表述来看病情还是可以的，这样的症状建议你平时的时候注意多和周围的平时做做交流，保持自己的心情舒畅，做一些自己喜欢并且擅长的事情，慢慢可以改善的，或者可以去医院找个心理开云电子平台，做做辅导治疗有助于恢复的。

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