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孩子，青春期补钙，吃些什么

提问时间：2023-03-13 22:24|1人回答|49次阅读

青春期补钙

问题描述：

孩子，青春期补钙，吃些什么

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共 1条回答

曹剑南京市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-03-13 22:39

肉蛋都是需要补充的，那孩子平时可以多吃点海鲜，需要给孩子积极补充钙剂，比如说可以使用四维葡钙颗粒，而如果出现了抽筋，有可能是出现了受凉的情况，还是需要多注意，晚上睡觉的时候需要关闭门窗，尽量避免出现挑食偏食的情况。如果出现了抽筋，并且出现了肌肉痉挛，可以加上舒筋活血片。

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