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肠胃不好经常拉肚子怎么调理

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肠胃不好经常拉肚子怎么调理

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
经常拉肚子表示患者肠胃比较敏感。肠胃敏感患者平时在饮食上也需要多加注意。不能吃一些生冷油腻的食物,也不要吃辛辣刺激性特别强烈的食物,这些食物都有可能会导致胃黏膜的损伤,加重病情,尽量吃一些比较容易消化的食物,喝一些粥类,平时注意胃部的保暖,少抽烟,少喝酒,也不要喝浓茶和碳酸类型的饮料。少吃多餐,按时吃饭,养成良好合理的饮食习惯。

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