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孕早期吃葡萄好吗

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孕早期吃葡萄好吗

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刘文生
刘文生北京积水潭医院副主任医师
孕早期是可以适当的吃葡萄,吃葡萄也是比较好的,因为葡萄酸甜可口,而且葡萄是含有丰富的果酸是有利于消化的,适当的吃一些葡萄是可以健脾和胃缓解妊娠反应。葡萄中含有人体所需要的葡萄糖,果糖,维生素,氨基酸以及磷铁钾等多种矿物质,对孕妇的身体是可以起到非常好的补充以及调养的作用。平时的时候适当的是可以吃一些葡萄,一定要多加注意,如果是血糖较高的人群是不可以食用过多。

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孕早期最好不要吃远志,怀孕早期的女性由于腹中胚胎还不太稳定,这时候吃一些中药很可能会引起流产和胎儿畸形发生,而且远志本身就具有一定微毒性,很可能会引起阴道不规则出血,影响到胎儿健康生长。远志可以起到宁心安神、有助睡眠的作用,但是对于怀孕期间的女性出现睡眠质量下降的情况,一定不可以服用药物,孕期女性不可以私自服用药。

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