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生孩子能得抑郁症吗

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生孩子能得抑郁症吗

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
生孩子之后很多女性会得产后抑郁症,有些人会得产前抑郁症,这个都是有可能存在的,这个要根据个人的情况来决定的,有些人是比较乐观的,各方面的状态都比较好,生完孩子之后很多女性因为要面对着身材的变化,带孩子的辛苦,家人不够关心多方面的综合因素,都可能会导致有抑郁症的情况发生。

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在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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