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为什么我正常休息还是会有黑眼圈上课精神恍惚阿,我该不会是肾虚
提问时间:2022-05-14 07:27
|
1人回答
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52次阅读
黑眼圈
眼圈
精神
问题描述:
为什么我正常休息还是会有黑眼圈上课精神恍惚阿,我该不会是肾虚吧
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-14 07:31
黑眼圈是由于过度劳累,工作时间长,长时间对着电脑,经常熬夜,最终血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。平时注意从饮食中吸取营养,多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等,富含脂肪、蛋白质、氨基酸、维生素A及矿物质的食品。
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