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便秘
吃奇亚籽会便秘吗
提问时间:2024-04-04 08:53
|
1人回答
|
65次阅读
便秘
问题描述:
吃奇亚籽会便秘吗
全部回答
共
1
条回答
张楠
济南市中心医院
主任医师
回答时间:2024-04-04 09:09
如果过多的食用是会影响到吸收功能的,而且还会致使消化不良,就会引来便秘,里边是所含多种不同维生素除了膳食纤维,如果适当的服食是可以增进胃肠扭动,纾解便秘的,但是如果大量的服食就可能会致使便秘,尽量的还是需要有少吃,少吃高热量高脂肪的食物,可以适当的推拿腹部。特别声明放松心情,忌烟酒,忌辛辣刺激,保持心情愉悦,注意休息。
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