鸡蛋的营养价值及功效是什么？

提问时间：2022-09-02 14:54|1人回答|38次阅读

鸡蛋营养

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鸡蛋的营养价值及功效是什么？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-02 15:07

鸡蛋中含有丰富的维生素和多种矿物质，蛋白质以及脂肪，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再生，能够提高人体血浆蛋白的含量，增加机体的新陈代谢，对于神经系统和身体的发育也有很好的作用，能够益智健脑。

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孕期补充微量元素吸收最好的吃法是：饭前吃蛋卷味的新稀宝牌锌硒宝片饭后服用含常规药物的铁之缘片晚睡前补充纯净的钙之缘片营养素，饼干一样吃的钙片.，您的这种情况是良性肿瘤，良性肿瘤一般危害不是很大，如果有压迫重要器官则要考虑紧急手术治疗，一般可以择期手术治疗，手术效果最确切。

四季饮食 得了胆结石不能吃鸡蛋？更不能吃鸡蛋黄？

一般情况下，胆结石患者可以吃鸡蛋，但需要注意适量。鸡蛋跟胆结石没有直接因果关系，大部分的胆囊kaiyun全站网页版登陆与不规律饮食习惯及高血脂、高胆固醇关联更大。蛋黄当中除了胆固醇以外，还有非常丰富的卵磷脂，卵磷脂是稳定胆汁的主要成分。一般情况下，建议患者每日鸡蛋的摄入量为一个，以蒸煮方式为主。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨

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2023-12-21

免疫科 痛风可以吃鸡蛋吗？痛风患者饮食注意事项

通风是生活中较为常见的一种kaiyun全站网页版登陆，这会对生活造成很多不便影响，对健康也非常不利，这主要是由于长期不良生活习惯导致的，而且在饮食方面也有不少需要注意的地方，那么痛风可以吃鸡蛋吗？痛风能吃鸡蛋吗？下面就来详细了解具体内容吧。1、痛风可以吃鸡蛋吗应该少吃，特别不要吃蛋黄。痛风患者体内代谢异常，嘌呤代谢紊乱和

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2023-11-15

产科 剖腹产后到底可以吃醪糟鸡蛋的吗

俗话说得好，男大当婚女大当嫁，所以很多女孩子在长大成熟之后都会经历结婚生子。而随着现代医学不断的进步，很多在生产过程中感到比较困难的女性最后都会选择剖腹产，这样不仅可以顺利地生下孩子，同时也可以减少生产过程中的痛苦。那么剖腹产后可以吃醪糟鸡蛋吗?接下来的时间就请朋友们和我一起去讨论一下。孕妇可以吃米

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2023-11-12

儿科 鸡蛋去黄疸的方法是什么？

鸡蛋一般没有去黄疸的作用，应先就医检查，明确病因后根据开云电子平台建议选择合适的治疗方案。鸡蛋是常见的食材，其含有大量卵磷脂、氨基酸、优质蛋白质、矿物质、脂溶性维生素等营养物质，能够补充身体所需的营养成分、促进细胞新陈代谢。但其只是食材的一种，本身不含有药用成分，起不到治疗kaiyun全站网页版登陆的效果，也不能缓解黄疸。盲目滥

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2023-11-10

消化内科 南瓜能与鸡蛋一起吃吗过量会导致消化不良

众所周知，南瓜和鸡蛋都是日常生活中常见的食物，无毒，可以直接食用，没有什么刺激性的成分，也没有相克的成分，所以可以一起吃。南瓜是蔬菜的一种，吃南瓜可以补充粗纤维、维生素、矿物质等成分;鸡蛋富含蛋白质，食用可以补充蛋白质、脂肪、矿物质等成分，所以南瓜鸡蛋一起吃可以均衡营养。相关知识介绍如下!南瓜能与鸡蛋

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