首页
医院
开云电子平台
kaiyun全站网页版登陆
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
网上医院
|
网站地图
|
搜索
健康知道
查kaiyun全站网页版登陆
找开云电子平台
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
减肥
运动减肥反而增重的原因?
提问时间:2022-05-26 05:51
|
1人回答
|
59次阅读
运动减肥
运动
减肥
问题描述:
锻炼减肥体重反而增加了的原因?
全部回答
共
1
条回答
李宇昂
淄博市妇幼保健院
主治医师
回答时间:2022-05-26 05:53
锻炼减肥,体重增加这种情况有可能是食欲大增,引起的,要注意调整饮食,不要吃些高脂肪和高热量的食物,尽量多吃些蔬菜水果,补充膳食纤维,加速脂肪的分解和代谢。不吃垃圾食品,不喝一些碳酸饮料。
上一个:
节食减肥导致新陈代谢下降有办法恢复吗?
下一个:
每天锻炼,为什么不见体重下降
其它精选问题
推荐
小孩子肥胖不爱运动怎样医治
2024-03-07 17:21
孩子出现肥胖症的情况。家长要通过孩子运功和健康的饮食来缓解他的症状,像游泳,爬坡这类游泳运动对肥胖的症状都很好的效果,在这期间让孩子吃一些有利于改善肥胖症的蔬菜,例如冬瓜,豌豆黄等,不能给孩子吃像夏威夷果,曲奇饼干等高热量的零食,严格的控制孩子的饮食,不要让他暴饮暴食,多运动对改变孩子肥胖都是有好处的,在治疗小儿肥胖期间孩子肥胖症状严重一定要及时的去医院进行治疗,不要盲目的相信某些药物。
小儿肥胖不爱运动应当如何治疗好
2024-03-07 09:11
经过大量运动后,喝冷水后咳嗽什么方法简单
2024-01-05 08:56
什么运动对肺好?
2024-01-05 07:18
哮喘患者能剧烈运动吗
2024-01-04 22:58
有哮喘还能剧烈运动吗
2024-01-04 19:07
左右心房肥大心高压高肺上有积液能做运动吗?
2024-01-04 16:59
运动性哮喘的症状是什么呢
2024-01-04 16:10
有哮喘病可以做运动吗
2024-01-04 15:41
运动型哮喘症状是什么
2024-01-04 13:15
运动对哮喘有帮助吗
2024-01-04 08:46
儿童肺炎不住院的后果
2024-03-05 14:10
吸氧对肺炎有好处吗
2024-03-05 15:01
咳嗽会干呕是怎么回事
2024-03-06 11:44
咳嗽白痰跟胃有关系吗
2024-03-06 08:18
咳嗽头疼是感冒吗
2024-03-06 22:04
感冒后咽干痒咳嗽三个月不见好怎么办
2024-03-06 22:30
为什么咳嗽会引起干呕
2024-03-06 08:43
咳嗽左胸疼痛是肺癌吗
2024-03-05 14:35
喝酒会影响肺炎恢复吗
2024-03-05 16:53
慢阻肺患者为什么需要戒烟
2024-03-05 14:43
相关阅读精选
运动减肥
秋季适合什么运动 了解运动减肥注意事项
运动,一直被大家看做是最健康最绿色的减肥方法。但是,运动减肥的最好方法并非只有一种,选择哪一种才能真正帮助大家彻底远离赘肉烦恼呢?今天就为大家介绍几款广受好评的运动减肥,想减肥的您千万别错过!秋季减肥最适合哪种运动最适合秋季减肥的运动有哪些哪些运动可以减肥脂肪燃烧从您有氧运动开始大约10分钟后便开始燃
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
#
减肥注意事项
2023-10-24
减肥经验
秋季怎么运动减肥最有效 健康运动技巧是什么
一入秋天气转凉之后,可能不少人开始对一些高热量的美食开始大快朵颐了,而殊不知这样的话很容易导致过多的脂肪产生,也就是肥胖就产生了。因此在秋季也需要重视运动锻炼。那么秋季怎么运动减肥最有效?健康运动技巧是什么?1、秋季减肥运动方式1、跳绳跳绳是一项不受地点,不受空间限制的减肥运动,只要一根绳子,一小块空
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋季如何运动减肥 这些运动最适合秋季减肥了
秋高气爽,适合做很多运动,秋季也是减肥很好的时机,天气不是太冷也不会太热,秋季减肥可以多做一些运动,运动是减肥健康有效的方式,可以加速脂肪的燃烧,促进新陈代谢,适合秋季的运动有很多,以下的这些运动是比较适合减肥的哦!1、秋季运动减肥1、跑步适应人群:几乎所有人群效果指数:★★★★★减肥功效:众多周知跑
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋季运动减肥要注意啥 秋季减肥的要领是什么
秋季给人的感觉是比较干燥,同时也可能会比较冷,所以这个季节在日常生活习惯的不少方面都需要做出相应的调整。其中秋季减肥问题是需要重点关注的,尤其是对于正在坚持减肥运动的伙伴。那么秋季运动减肥要注意啥?秋季减肥的要领是什么?1、秋季运动减肥事项1.运动注意补水相比炎热的夏季,秋季凉快,运动出汗量减少。但是秋
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-15
减肥经验
秋天做什么运动减肥最好 具体可以做哪些运动减肥
秋季气温开始降低,而运动依然是必不可少的事情。对于男女来说在秋季做一些运动对于健康是十分重要的事情,不过在秋季不建议做太过剧烈的运动,以免引起身体上的不适。那么秋天做什么运动减肥最好?具体可以做哪些运动减肥?1、秋季适宜的运动1.跑步跑步有利于血液循环,促进新陈代谢,改善人体的心脏功能,并且还能为脑部的
#
运动
#
运动减肥
#
减肥
2023-10-14
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
运动
-相关问题
支原体肺炎可以运动吗
强肾的运动有哪些?
减肥最快的有氧运动
运动扭伤腰怎么办
右肩周炎怎么运动
多做运动对肾亏好吗
胆囊炎适合做什么运动
运动损伤有哪些
运动损伤需要查血吗
脊髓压迫症可以运动吗
减肥
-相关问题
减肥能吃月饼吗?
晚上减肥可以吃米饭吗
减肥可以吃米饭吗
减肥餐鱼肉怎么做
减肥最快的有氧运动
减肥可以吃牛肉粒吗
减肥早餐吃面条可以吗
减肥已经两月不来大姨妈怎么办
减肥是否可以多吃鸡蛋
减肥期间为什么要吃牛油果
用药指导
运动了几天体重反而增重了 怎么运动后体重还重
2022-11-03
最科学的运动减肥方法 运动减肥小妙招
2022-10-21
怎么减肥效果最好 运动减肥会反弹吗
2023-01-03
如何运动减肥效果最好 运动减肥的最好方法
2022-10-29
如何服用枣仁安神颗粒才能缓解失眠呢 枣仁安神颗粒的用法用量
2023-09-01
吗替麦考酚酯胶囊可以给孕妇吃吗 吗替麦考酚酯胶囊是中药吗吗
2023-09-12
仙灵骨葆片的主要成分是什么 仙灵骨葆片的作用有哪些
2023-10-06
血塞通片有什么功效 血塞通片怎么服用效果更好
2023-10-12
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药
map