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太瘦了胸小不丰满怎么办?

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问题描述:
我找到了一份工作,说我太瘦了。然后很容易生病,我真的很渴望发胖。太瘦了胸小不丰满怎么办?

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1条回答

兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
只要一个健康的人瘦一点也没关系,也不代表每个人都会胖,也就是说有些人瘦。短时间内变胖是不正常的。但是你还是多,多吃点。零食主要是蛋白质高、脂肪高的食物,吃新鲜水果。这主要与体质有关,没有好办法,注意放松,多吃新鲜蔬菜和水果,避免熬夜和辛辣刺激油腻的食物,适当的锻炼增加身体的免疫力是好的你的问题很瘦,可能吃少,脾胃虚弱,建议可以服用茯苓蛋糕或脾丸治疗,多喝粥,可以滋养脾胃,有规律的工作和休息,不要熬夜过度劳累,清淡饮食,戒烟辛辣刺激食物,适当锻炼。

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