痰湿体质可以吃板蓝根吗

提问时间：2024-03-09 11:44|1人回答|76次阅读

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痰湿体质可以吃板蓝根吗

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马伟山东省立医院副主任医师回答时间：2024-03-09 12:00

存在痰湿体质的情况表现时是可以使用板蓝根的，板蓝根并不会加重痰湿体质的情况的，但板蓝根并不能够治疗痰湿体质的。建议患有痰湿体质的症状表现是可以遵循当地开云电子平台的医嘱来进行进一步的药物控制。平时可以多使用一些祛湿类的食材。

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存在有阴虚火旺并且湿气比较旺盛的话，在平时要多注意休息，注意饮食和作息的调节控制，可以口服一些六味地黄丸或者说知柏地黄丸等药物来进行调节，另外在日常生活中要多做一些体育活动，增强自身体质，尽量避免熬夜的情况表现。

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痰湿体质的人饮食宜清淡，常吃的食物可选海带、冬瓜、荷叶、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷叶等。体形肥胖的痰湿质人，一定要少吃肥肉及甜、黏、油腻的食物。另外要提醒的是，晚饭要少吃。在这里向大家推荐几款适合痰湿体质者的佳品。山药冬瓜汤：山药50克，冬瓜150克放至锅中文火煲30分钟，调味后即可饮用，可健脾、益气、利湿。

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四季饮食 痰湿体质喉咙总有痰怎么办？女性痰湿体质吃什么食物

痰湿性体质的人也许会遇到这样的情况：嗓子常常有痰堵着，不管怎么用力都无法咳出，感觉很难受。这个时候，很多人都会吃一些止咳药，虽然只是暂时缓解了咳嗽的症状，但却会使许多毒素滞留在肺部，当越来越多的垃圾积聚时，我们的肺功能就会受损，影响到我们的健康。

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女性日常保健 女性是痰湿体质如何调养？怎样分清自己是痰湿还是寒湿

痰湿性体质应该怎么调理？ 1、膳食调养提示肥胖者痰湿性体质者，应限盐摄取，少吃寒性、肥甘、油腻、滋补、酸涩、苦寒、各种高糖饮料。日常生活中，也不能喝太多的酒，而且不能太饱。在饮食方面要多吃蔬菜、水果，特别是具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、苦瓜、紫菜、海蜇、洋葱、红豆、薏仁、红豆、蚕豆、包菜等。

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2022-04-10

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湿不除百病生，现在许多人可能都有湿气的困扰，看起来湿气对健康没什么影响，只是日常生活中人会经常感到疲劳.没有食欲，但长时间以来，体内水分过多，有很多种情况都会影响到多个器官的功能，湿气重可以发展为多种kaiyun全站网页版登陆，特别是女性，表现更为明显。

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痰液在很多人的认知里都是被吐出来的。这类痰液可因呼吸道受到刺激而增多，也可因体内存在各种kaiyun全站网页版登陆而出现异常。但是在中医看来，痰不只是这类能吐出来的痰，还有一种无形的痰。尽管无法被吐出来，但也会影响体内的运化。

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