林丽丽桂林南溪山医院副主任医师
支气管哮喘的预防方法：1、避免接触过敏原，常见的过敏原有：（1）屋尘螨，是支气管哮喘最常见的变应原，哮喘患者可以每周将床单和毛毯在太阳下晾晒；（2）有皮毛的动物，哮喘患者最好不要饲养小动物，动物皮毛和皮毛上的微生物均可诱发支气管哮喘发作；（3）刺激性的气体，支气管哮喘患者应避免接触一些刺激性的气体，如厨房油烟、油漆等；（4）室外花粉和霉菌，在春夏之交花粉多的季节，支气管哮喘患者外出活动时，最好戴上口罩或者尽量减少外出；（5）食入性过敏原，比如牛奶、花生、鸡蛋等。2、注意防寒保暖，天气寒冷，容易引起感冒、上呼吸道感染等常见病，从而导致支气管哮喘发作，所以，有支气管哮喘病史的患者应注意防寒保暖。3、饮食调整，支气管哮喘患者要少吃辛辣油腻的食品，不吃过甜、过咸的食物。4、适当锻炼身体，增强抵抗力，也有助于支气管哮喘的预防。
