吃五香花生会长胖吗？

提问时间：2022-05-17 06:08|1人回答|52次阅读

长胖

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就是那种超市里买的干的五香花生米，会不会长胖？

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潘周辉郑州大学第三附属医院副主任医师回答时间：2022-05-17 06:09

肯定会长胖啊！经常吃五香花生米是会长胖的，因为花生中含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、微量元素以及人体所需的氨基酸及不饱和脂肪酸，有"植物肉"的美称，经常吃会发胖的。可以吃，但是建议您少吃一些。量的话控制在100g以内，平时多吃些清淡有营养的食物，多吃蔬菜水果，多运动锻炼。

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孕期补充微量元素吸收最好的吃法是：饭前吃蛋卷味的新稀宝牌锌硒宝片饭后服用含常规药物的铁之缘片晚睡前补充纯净的钙之缘片营养素，饼干一样吃的钙片.，您的这种情况是良性肿瘤，良性肿瘤一般危害不是很大，如果有压迫重要器官则要考虑紧急手术治疗，一般可以择期手术治疗，手术效果最确切。

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经常性出现消化不良这种情况没有得到改善，有可能会对肠胃功能造成影响。因此察觉到消化不良的信号，应该通过合理的方式改善消化不良，这样才能提高消化能力，维持肠胃健康状态。消化不良的相关知识吧！消化不良会长胖吗？首先，在正常的情况下，消化不良不但不会让人长胖还会让人变瘦。这是因为当胃肠功能发生紊乱之后造成

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