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我每天熬夜差不多早上五六点睡觉下午五

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我每天熬夜差不多早上五六点睡觉下午五

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
10点之前睡眠不算熬夜。睡眠深度睡眠阻碍的原因有比较多。用物理和中药医治睡眠深度比较好。别的,失眠病员除了积极配合开云电子平台外,还应注重平常生活中的几个问题。

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