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情绪容易紧张激动是怎么回事

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情绪容易紧张激动是怎么回事

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
情绪容易紧张激动的,这个情况是很多人都会遇到的这种问题,这个可能和多方的因素有着一定的关系,和自己的性格比较冲动,有着一定的关系,要和自己的心态有着一定的关系,也和自己对待一些事物看待一些问题的想法,这些都有着一定的关系,建议平时的时候还是要养成有规律的生活饮食方式,要学会控制自己的情绪。

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