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头发掉落严重怎么办

提问时间：2022-09-13 16:58|1人回答|30次阅读

头发

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头发掉落严重怎么办

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共 1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-13 17:15

建议去市级以上正规三甲医院找到掉头发的具体原因，如果日常生活中长期熬夜或者是精神压力过大，都会导致内分泌失调，从而出现掉头发的情况，所以要改善这种情况，要早睡早起也不要熬夜，每天最少保证8小时的睡眠时间，要学会调整生活和工作中的压力，压力过大可以多进行一些体育锻炼来分散注意力。

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其它精选问题

推荐土豆可以去痘印吗2024-03-23 01:37

如果脸上的痘痘比较多，用土豆来敷痘印，有一定的改善作用的同时，平常饮食方面，也要注意尽量多吃纤维含量丰富的食物和胶原蛋白丰富的食物，不要吃肥甘厚味的食物，平常不要吃辛辣的食物，以免痘痘复发，同时，痘痘的印子比较严重，就要做激光消除。在日常护理方面，每天要用温水洗脸，保持皮肤的清洁，不要经常用手去抓或者挠，在饮食方面要多喝水，吃一些清淡的食物，可以多喝一些柠檬水，让皮肤更加白嫩，要注意内外调理的结合，内调外养，这样才会有一定的效果。

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