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生完孩子吃什么奶快?

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生完孩子吃什么奶快?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
如果在生完孩子后选择母乳喂养这个时候是需要开奶的,而且要尽早的给孩子喂奶,最好是要频繁喂奶,最好每天喂奶十次以上。母乳喂养时,将乳头和乳晕放入孩子口中,可以促进泌乳反射,从而吸出更多的乳汁。此外,要合理营养,均衡饮食,多喝水。多喝汤,如鱼汤、鸡汤、排骨汤。此外,妈妈们要保持愉快的心情,保持良好的睡眠,不要过度疲劳。

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