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皮肤干燥起皮怎么办？

提问时间：2022-09-13 21:21|1人回答|41次阅读

皮肤干燥皮肤

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皮肤干燥起皮怎么办？

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共 1条回答

何朝燕

何朝燕中日友好医院主治医师回答时间：2022-09-13 21:40

肌肤起皮是因为皮肤干燥引起的，就需要进行补水和保湿。补水和保湿是两个概念，举个例子，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，而保湿就是加个盖子，让水不会漏出来。正确的顺序是先补水后保湿，补水是给肌肤注入水分，而保湿则是形成肌肤的保护膜，锁住肌肤中的水分。除了使用补水产品外，生活中我们还应该多喝水、多吃水果、营养丰富均衡饮食，保证充足的睡眠，劳逸结合，适当运动。

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