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维生素c糖果含片有用吗

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维生素c糖果含片有用吗

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范芸
范芸北京医院主任医师
果维康维生素c含片,也就是维生素c,与普通的维生素c相比,剂型不同而已。维生素c固然对人体有帮助,但是不可以夸大其作用。各种新鲜的蔬菜水果,还有很多食物中都富含维生素c。如果没有明显的维生素c缺乏的症状,并不需要额外补充维生素c。平时注意饮食衡营养全面。

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