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夏天晚上睡觉开空调好吗?夏季晚上睡觉开空调好吗

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夏天晚上睡觉开空调好吗

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王强
王强山东省立医院副主任医师
夏天晚上睡觉时最好是不开空调。夏天菌类繁殖很快,晚上睡觉开空调都需要保持空间的密闭,一晚上菌类滋生繁殖,很容易降低人体的免疫力,容易出现鼻塞、流涕、头痛、失眠、内分泌失调等空调病,而长时间的低温很容易使老年人引起肩周炎、关节炎等症。不建议在晚上睡觉时开空调。

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