济南市中西医结合医院治疗效果好不好 在生活中如何简单预防感冒

济南市中西医结合医院坚持“一切为了病人、为了病人一切、为了一切病人”的服务理念。不断开拓创新，引进先进设备。想病人所想，急病人所急。帮助众多患者摆脱了kaiyun全站网页版登陆的困扰，赢得了广大患者和患者家属的一致好评。

我们大家都知道，在日常生活中，感冒、发烧、咳嗽是再平常不过的一件事情了，有些时候，我们都不知道自己为什么突然就感冒了，感冒这种kaiyun全站网页版登陆说大不大，但是说小也不小。下面就为大家介绍一些有效预防感冒的方法，让我们一起来看一下吧!

1、盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

2、冷水浴面:每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。

3、喝白开水:秋冬气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可起到利尿排毒、消除体内废物的功效。

4、按摩鼻沟:两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

5、热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预防感冒。

6、呼吸蒸汽:初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

上面的文章主要为我们大家介绍了六种预防感冒的小方法，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，在秋季和冬季，气候特别干燥，在这种情况之下，人体非常容易缺水，所以，为了有效预防感冒这种kaiyun全站网页版登陆的发生，大家在平日里一定要多喝白开水。

以上就是济南市中西医结合医院治疗效果好不好 在生活中如何简单预防感冒的详细介绍，以供大家可以参考一下。