一旦出现便秘症状，就需要及时采取措施进行调理，缓解症状。因为长期便秘对身体健康的危害很大，比如可能会引起色素沉着、痤疮、湿疹、皮疹等皮肤病，还会影响食欲、引起口臭、伤害肝脏、导致痔疮、诱发肛裂、降低生育能力等。

有些人平时工作特别忙，有便意时没有时间上厕所，有时间上厕所后，便意又会消失，久而久之就会出现便秘症状。每次在厕所都要待上很长的时间，才能促使粪便排出。此时最好能采取一些措施改善便秘症状，以免影响身体健康，那么，长期便秘有哪些后果呢？
1、出现皮肤病
　　长期便秘，粪便中的毒素、废物会在肠道中堆积，这时就可能会影响到皮肤，面部常会有色素沉着、痤疮、皮肤粗糙等问题，也容易出现湿疹、皮疹等皮肤病。
2、影响食欲
　　长期便秘，肠道蠕动缓慢，肠胃的消化功能也会变得越来越差，所以常会伴随着食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等肠胃不适症状。
3、引起口臭
　　便秘时，食物残渣长时间在肠道中滞留、发酵，会产生氨气等难闻的气味，这些气味上泛就会引起口臭，不但会影响到正常的社交，也会让患者产生自卑心理。
4、伤害肝脏
　　长期便秘，粪便中的毒素、废物在身体中堆积，不但会影响肠道健康，还会流向身体各个器官。肝脏是身体的解毒器官，如果肝脏不断的吸收这些有害物质，超过排毒能力时，就会导致肝功能受损，这对身体健康的危害很大。
5、导致痔疮
　　便秘时常会有大便燥结的症状，排便时需要用力挤压肠道，长时间用力排便会让肛管黏膜位置变歪、脱落，静脉血液循环不畅通，时间长了就会出现痔疮。
6、诱发肛裂
　　便秘时，如果大便特别干燥，排便特别困难，还容易导致肛门管受伤，如果肛门管溃疡、久治不愈就会出现肛裂。在排便时，会感觉疼痛不已，还会伴随出血症状。
7、降低生育能力
　　女性出现便秘时还会降低生育能力，因为便秘会让下丘脑激素失调，影响垂体卵巢的功能，卵巢无法正常的排卵，就会影响正常的生育。