现在玩手机的低头一族越来越多,导致不少年轻人都出现了耳石症,耳石症发作的时候,患者会有头晕目眩,恶心呕吐等症状出现。那么,如果不治疗耳石症能自愈吗?耳石症的治疗方法有哪些?
一、耳石症能自愈吗
耳石症是不会自愈的,正常情况下,耳石是在耳石膜上,但是如果经常低头,压力太大,头部受到外力撞击等,就会导致耳石脱落,此时患者就会出现特别严重的眩晕感,不过这种眩晕一般时间比较短,有的只有几分钟甚至几秒钟,如果不治疗,这种眩晕症状会周期性的加重,即使多休息也不能缓解。
二、耳石症的治疗方法
1.药物治疗
一般来说服用药物不能阻止耳石症眩晕的发作,但是一些老年人如果合并了脑血管kaiyun全站网页版登陆,可以输液治疗,如果患者有焦虑,失眠,植物神经紊乱等,也可以应用药物治疗。
2.手法复位
这是目前比较常用的治疗耳石症的一种方法,一般人复位一次就可以治愈,也有个别人需要多次复位才可以治愈,所以建议患有耳石症的人及时去正规的医院进行手法复位治疗。
3.手术治疗
如果经过手法复位治疗后效果不佳,而且耳石症严重影响到患者的生活质量,可以考虑手术治疗,不过大多数患者是不用手术治疗的,采取手法复位就可以有效的缓解耳石症。
三、耳石症的预防
1.保持乐观的情绪
当人们压力太大,精神过于紧张的时候,会引起耳石症的发作,所以想要预防耳石症,平时要注意适度的减压,保持乐观的情绪。
2.多运动
每天运动30到45分钟左右,持续12周以后,身体的免疫细胞数目会明显的增加,抵抗力也明显的提高,想要有效的预防耳石症,坚持晚餐后散步就不错。
3.合理饮食
平时多吃一些动物的肝脏,红枣,木耳,核桃等可以补血的食物。
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