宝宝一放下就醒且哭闹属于入睡依赖行为，多是因为平时父母习惯抱着孩子入睡导致的，孩子对此行为产生了依赖性。可通过减少抱孩子、轻拍安抚、创造舒适环境等改善。
1、减少抱孩子
平时减少抱孩子的时间，可以适当增加孩子自己玩耍的时间，适当培养孩子独处的习惯，这样就会逐渐改善宝宝对抱着入睡的依赖性。
2、轻拍安抚
宝宝一放下就醒哭闹，不要立即再抱起来，可以轻拍孩子背部，用言语进行安抚，间隔2分钟再抱起来，下次采用同样的方法，然后逐渐增大时间间隔，坚持下去宝宝就会逐渐适应。
3、创造舒适环境
可以将小被子围一个圈，把宝宝放在里面，营造舒适安全的环境，让宝宝有个依靠的感觉，好像在父母的怀抱里，就不会醒来哭闹了。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊
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