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减肥可以吃的水果

1人回答 32人阅读

2024-10-23 12:40

问题描述

减肥可以吃的水果

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曹广

曹广 主任医师

2024-10-23 12:42 回答了该问题

减肥期间可食用富含维生素且热量低的水果,如火龙果和苹果。运动是有效的减肥方法,可减少体内脂肪并加速代谢,需长期坚持。埋线减肥也是一种快速有效的治疗方法,术后不会反弹。在选择饮食和减肥方法时,应合理搭配,根据个人情况选择最适合的方式。

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